【堺市のマタニティマッサージはPusaへ】忙しい時ほど一瞬のリセットタイムで作業効率UP☆

2020/09/19 ブログ
アロマ


【忙しい時ほど一瞬のリセットタイムで作業効率UP🌿】

毎日バタバタ仕事に家事育児に忙しいと時間に追われて…
という方も多いんじゃないでしょうか💦

女性の脳は特にマルチタスクで働いちゃうので
あれやってる間にこっちして、その次はこれしよう…とか
色々やれてしまう分やる事が増えて大変ですよね😅💦


頭で考えながらやっている分
脳の疲労も蓄積してきます😵💦

すると何かしてるうちに次のこと忘れてしまったり(私最近これよくやってしまいます💦)
段取りが上手く行かなかったり
結局時間がかかっちゃう事ないですか??😅


そんな時は
一旦ストップ‼️✋


アロマを香りながら
大きく3回深呼吸〜〜🙌


作業効率を上げたい時は
レモンやローズマリーなど集中力アップのアロマがオススメ✨


疲れながらだらだらやるよりも
一瞬のリセットタイムを設ける事で
脳もクリアになって作業効率UP⤴️
 

 


やる事が早く終われば
自分の為に使える時間も増えますよね💕😉👍

 


店頭にてアロマの販売もしていますので
気になる香りがあればお声がけください✨

あと、日常で簡単に取り入れられるアロマの使い方を色々書いたプチメモも作ってみたので
ご自由にお持ち帰りくださいね😊

 


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