【堺市のマッサージは負担の少ない施術のPusaへ】そのセルフストレッチ正しくできてますか??

2020/09/14 ブログ
ストレッチ


いつもお越し頂いているK様☺️

全身バランス調整コースを受けて頂きました✨

背中から腰にかけてのだるさがあるとの事で
可動域を見ながら負担がかかっている箇所を調整させて頂きました❣️

調整コースは
完全オーダーメイドなので
その時により施術内容を変えていきます

K様はいつもご自身でもストレッチをされているのですが
施術をさせて貰った結果の身体の状態を踏まえて
ストレッチを増やした方が良い所と減らした方が良い所をお伝えさせて頂きました


ストレッチしてるのに硬いな〜という方
続けていて効果がないと言う事は
ストレッチの方法や伸ばす場所が間違っているかもしれません⁉️


マッサージも同じく
定期的に揉んでもらっているけど
コリが取れないという方‼️

強く揉まれたり
凝っている箇所だけ多めにしてもらったりしてませんか⁉️

それで変わらないのはなぜだと思いますか??

色んなリラクゼーションサロンや整骨院、整体院に行ったけど
その場は気持ち良かったけど
あまり楽にならなかったと言う経験に思い当たる方

ぜひPusaでお身体ゆるふわになってご自身で変化を体感してみてくださいね😊


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営業時間 10:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日 火曜日

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      御堂筋線なかもず駅3出口から徒歩5分

  (エレベーターは8番出口付近)

       南海高野線中百舌鳥駅から徒歩5分

 

 

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