自分の身体の状態を本当に知っていますか?Pusaのマッサージで姿勢調整!

2020/03/17 ブログ
姿勢調整

デスクワークのお客様
毎日パソコン作業でお身体ガチガチで辛いとのこと

身体の可動域を最初に見させて頂きましたが
いざ動かしてみるとご自身でも身体の硬さに驚かれていました

施術後は、
腰首が回りやすくなった事で
見える景色が全然違う!とさらにびっくりされていました!

左肩を上げた時に上げにくい突っ張り感があったのですが
関連箇所を緩めると違和感が取れて上げやすくなったとの事でよかったです

最近便秘気味と仰っていたのですが
反り腰気味なので下腹部が前に出て
内臓が下がると便秘にも繋がります
こちらもしっかり調整させて頂きました(^^)

かなりお疲れを溜めていらしたようで
しんどかったと思います


まず普段のご自身の身体の状態を知ること
そして施術後の緩んだ状態を覚えておいて
身体が疲れてきたらだるさや痛みや可動域の変化などがどのくらいあるか
身体からのSOSサインを見逃さないのが
慢性化させないコツです!


痛みが出るその前に
しっかりケアして元気に過ごしましょう


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《堺市で初期から臨月までOKのマタニティマッサージや産後ケアも行うアロマサロン》

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