スマホやPCの眼精疲労にセルフアロマケアを!

2019/09/28 ブログ
アロマ

お仕事でPC使われる方

スマホをついつい見すぎてしまう方!

 

気づいたら眼精疲労で

目がショボショボ

頭も重〜い💦

ってなってませんか??

 

 

お家でできる

簡単セルフアロマケアをご紹介します❣️

 

 

【用意するもの】

 

✅おしぼり

(ハンドタオルやハンカチ何でもいいです)

 

✅お好きな精油

今回私はマンダリンとプチグレン  のリラックスの香りにしてみました

 

 

1)洗面器などにお湯を張り、精油を1〜2滴入れて、おしぼりをぬらして絞る

 

 

2)ジップロックに入れて電子レンジで50秒から1分ほど温める

 

 

3)袋から取り出して温度を確かめてから、目の上にゆっくり乗せる

 

 

めちゃ簡単‼️これだけです‼️

 

 

温かいホットタオルからふわっといい香りがして

じんわり目元がゆるんできます❤️

 

目だけじゃなく、

肩や首でもOKです❣️

 

ぜひぜひ寝る前など

リラックスタイムにやってみてくださいね💕😊

 

 

Pusaでは

アロマの販売もしていますので

どの香りがいいかわからない!と言う方はぜひ店頭で香りをお試しください✨

 

 

 

 

👉今回使った精油

 

🍊マンダリン(オレンジよりも甘みのある香り)

5ml 1,400円+税

🌿プチグレン (少し柑橘の様なウッディ系の香り)

5ml 2,200円+税

 

 

 

購入のみご希望の方も必ず

来店予約をお願いいたします🙏

 

 

お取り扱い在庫の確認や

ご質問はDMまたはLINE@にて承ります

LINE@🆔→ @nkz9809h 

 

 

 

 

#眼精疲労#セルフケア

#アイマスク#アイパック

#アロマケア#精油

#アロマのある暮らし

#出産#初期#臨月

#マタニティ #マタニティケア

#妊婦 #産後ケア 

#骨盤調整#ボディケア

#マッサージ#リンパマッサージ

#大阪市西区 #本町 #阿波座 #靱公園

#肩こり#首こり

#自律神経 #頭痛#腰痛#便秘

#こむら返り#むくみ